06 avril 2008
Mes efforts récompensés
Ca y est!! enfin une victoire en ufolep sur un parcours trés difficile.
La course est lancée à 15h15 et tout de suite les attaques fusent comme d'hab ... mais la première partie du parcours est facile. Arrivé en bas de la première difficulté tout le monde se calme car la montée est longue !!! Mais un ouf lance une attaque qui va tout faire péter : il se nomme chris !! Je me retourne et là plus personne ... je monte tout au train sur le 52/19, arrivé en haut je me retourne et je décide d'attendre un groupe de 3 pour faire la descente et me reposer un peu et là on creuse vite l'écart. Ensuite on arrive sur la boucle que l'on va effectuer 4 fois avec la côte de d'Aubin/Desbonnes en bas de celle-ci je décide de me mettre devant pour accentuer notre avance et je monte en tête jusqu'en haut. Dans la descente un concurent perce on n'est plus que 3. Au 2eme passage de d'aubin on compte environ 1min30 d'avance il faut encore creuser pour être tranquille. Même topo je me mets devant et un concurent décroche, on se retrouve donc à 2 mais je travaille plus souvent, je décide donc de mettre une attaque dans un faux plat très court et là je prends 30m. J'en juge qu'il est fatigué, il reste encore la côte de d'aubin à monter, je décide de l'attendre et arrivé à mon niveau il me dit "pas la peine de m'attaquer tu as course gagnée emméne moi pour la 2eme place". Ensuite tout se passe comme prévu, je monte en tête et passe la ligne en vainqueur avec un écart de 1min sur le 3ème et plus de 4min sur 4ème.
04 avril 2008
Les courses du week-end
Enfin un petit post pour vous dire que ce week-end sera bien chargé.
Samedi 15h00 course UFOLEP sur la commune de Sainte-Rose avec au programme bellevue, sofaia, desbonnes rien que de la grimpette!! environ 70 kms avec je l'espére une trés bonne place afin de prendre des points pour monter en 2 encore 12 et cela sera bon.
dimanche 9h00 deuxiéme duathlon de la saison à lauriscisque de Point à Pitre le club sera bien représenté avec une délégation de 8 athlètes, en plus nous porterons nos nouvelles tenues. Maintenant il faut des résultats alors on va y travailler!!
VOICI DES PHOTOS APRES LA SORTIE VELO DE CE MATIN
COMME QUOI IL FAIT AUSSI MAUVAIS SOUS LES TROPIQUES!!!
04 mars 2008
DUATHLON DE CARAQUE
Ce samedi avait lieu l'ouverture de la saison de triathlon-duahlon en Gwada avec le duathlon de caraque aux abymes au programme 3.5/17.5/3.5 sous une chaleur étouffante car le départ avait lieu à 15h15.
Avec Noël avant le départ
Noël, Patrice et moi
transition càp/vélo
arrivée
remise des prix avec la première place !!
QUELQUES PHOTOS UFOLEP
COURSE UFOLEP BELLEVUE SOFAIA
24 janvier 2008
RESULTATS DU WEEK-END
Vendredi, samedi et dimanche avait lieu la course du Memorial ARTIS organisée par l'association as de coeur vélo.
Au programme de vendredi un contre la montre de 7.6km avec un parcours vallonné. Résultats : 11ème temps 14'46. Le samedi départ 14h00 d'une course en ligne de 58 km cela se finira au sprint avec une 9ème place. Le dimanche départ 9h00 pour une étape de 55km avec beaucoup de difficultés et des points montagne à prendre dans cette étape ... je vais compter jusqu'à 1'34 d'avance sur le maillot jaune mais finalement cela se finira au sprint encore une fois avec une 11 ème place.
Résultat final : je termine 6 ème à 1'45 du vainqueur et gagne le challenge montagne, termine 3ème au challenge sprint et 2 ème au combiné et tout cela grâce à l'échappé de dimanche !!
PROCHAINE COURSE ufolep LE DIMANCHE 3/02/08 A ST ANNE.
14 janvier 2008
RESULTATS
La première course de l'année en UFOLEP s'est déroulée ce dimanche sur la commune des Abymes lieu dit Boisvin. Un parcours semmé de nids de poules et de toboggans à effectuer 5 fois pour un total de 68km. Le départ est donné à 9h25 avec un peu de retard mais je commence à avoir l'habitude et tout de suite les attaques commencent à fuser mais cela ne va pas durer tout le monde se calme et le rytme reste tempo durant 2 tours. Ensuite les chose commence à s'accélérer avec des petites attaques qui commencent à puiser dans les réserves, je me dis qu'il faut que je reste concentré sur la course pour la suite et l'arrivée en haut de la côte de COMA et là c'est le KO : crevaison de la roue avant, je m'écarte, le peloton file, j'appelle la voiture, ils me dépannent et je repars mais il s'est passé au moins 45' je me dis que c'est mort pour cette course mais décide quand même de tout donner ... qui ne tente rien n'a rien. Apres 6 min d'effort solitaire la tête dans le guidon je reviens sur le peloton et me replace tout de suite devant. Là on me dit que trois coureurs sont en tête avec 55' d'avance il faut donc réagir si on veut pouvoir jouer la victoire à Coma.Là c'est thierry qui s'y colle, je prends sa roue et 4 coureurs suivent On prend environ 400 m d'avance mais l'arrivée est trop proche et le peloton revient, je me dis que tout va se jouer dans la côte de Coma longue de 1100m. Arrivé au pied de Coma je me trouve en deuxième position je suis trés bien placé juste derriere thierry Galvani du club de Gwadoka, on monte tempo, la pente est douce au début mais soudain.... le rythme et la pente deviennent insurmontables, je suis entrain de payer le retour réalisé 8 km auparavant je me fais doubler 3ème,4ème,5ème aïe!! je souffre on n'arrive au pourcentage le plus dificile de la côte environ 10% sur 100m ... les batteries sont à plats ... enfin en haut la ligne d'arrivée est franchie à la 9ème place. OUF !
10 janvier 2008
DUEL!! SPECIALIZED TARMAC PRO OU PINARELLO F3-13
Laissez moi vos votes et commentaires concernant ce duel.
J'ai l'occasion de choisir mais j'ai besoin d'INFO.
PINARELLO F3-13
Le vélo que sylvain de "VELO PASSION CARAIBE" m'a prêté afin de ne pas être à pied en attendant le Tarmac pro, je l'ai monté de mes mavic R-sys.
je ne connaissais pas pinarello mais je trouve que c'est une belle machine qui rend super bien.
Verdict Dimanche?
NOUVELLES COULEURS UFOLEP
Cette année je roulerai sous les couleurs du club "LES AMIS DU CENTRE" de BAIE-MAHAULT petit club où j'ai trouvé une superbe ambiance.
Début de la saison ce dimanche avec une course en ligne aux Abymes.
03 janvier 2008
SPECIALIZED TARMAC PRO NEUF
Je viens de nettoyer mon bike après ma petite sortie de ce matin pour essayer mes R-sys et la surprise du début d'année je constate que mon cadre et fissuré sur le tube vertical juste en dessous du collier de dérailleur avant!!!! CHOUETTE
Bilan je pars chez passion caraïbe (vélo et oxygen) pour faire marcher la garantie et faire un échange standard, et la 2ème surprise, plus de Tarmac pro en stock!!! Résultat je vais devoir attendre qu'un petit navire traverse l'atlantique pour me le ramener et cela va prendre entre 1 et 2 mois COOL!!!! surtout que la saison ufolep commence le 13/01/08.
Mais heureusement passion caraïbe va pouvoir me prêter un bike.
Le modèle dans mon prochain post.
