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KARUKERA 2008

Le dernier objectif de l'année approche, encore 3 semaines de préparation en me concentrant un peu plus sur la nat afin de ne pas perdre trop de temps sur les leaders. Le 11/11/08 je ferai le sprint du Lamentin pour la vitesse.

Posté par chrisynnaf à 22:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 octobre 2008

RESULTATS MAGATHLON 2008

Ca y est le Magathlon est derrière moi et je peux vous dire que la course n'a pas était facile, tant par le niveau des athlètes venus chercher la victoire que par la chaleur qui nous a achevée sur la course à pieds. Le départ est donné a 7h40 dans la...

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24 octobre 2008

MAGA'THLON

Demain je pars pour Marie-Galante où je participerai dimanche matin au Maga'thlon au programme 1.5/3.5 kayak/40/12. Je ferai un petit récit de la course dimanche soir ou lundi selon mon état. L'année dernière j'ai terminé 7ème, cette année on verra bien...

Posté par chrisynnaf à 19:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 octobre 2008

TRIATHLON DU MOULE

Ce matin avait lieu la 2ème édition du triathlon du Moule sur format CD mais les distances n'étaient pas officiellement correctes (1.1?/32/8.3)mais c'est pour tout le monde pareil... Le départ a été donné vers 8h50 dans une eau trés agréable 28°, nous...

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17 octobre 2008

LECON DE VIE

Si vous avez quelques minutes à consacrer, CLIQUEZ. http://fr.youtube.com/watch?v=VJMbk9dtpdY

Posté par chrisynnaf à 03:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 octobre 2008

CHAMPIONNAT INTER-REGIONAL DE DUATHLON CD

Samedi avait lieu le championnat inter-regions du duathlon courte distance en Martinique, au programme 10/40/5. Apres m' avoir récupéré à l'aéroport, l'organisation m'a déposé au gîte où la délégation guadeloupéenne était logée, et où j'ai pu remonter...

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7 octobre 2008

CALENDRIER UFOLEP 2009

UFOLEP

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2 octobre 2008

PROCHAINES COURSES

SAMEDI 11 OCTOBRE : CHAMPIONNAT INTER-REGIONS DE DUATHLON EN MARTINIQUE 10/40/5 DIMANCHE 18 OCTOBRE : CD DU MOULE DIMANCHE 26 OCTOBRE : MAGATHLON A MARIE GALANTE 1.5/3.5 KAYAK/40/12 DIMANCHE 23 NOVEMBRE : CD DE KARUKERA

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